Des Aliments Dangereux Pour La Santé?

Envoyé: 05/02/2010 |Commentaires: 0 | Consultations: 718 |

Voici une liste de produits alimentaires qui contribuent à déclencher des migraines : alcool (vin rouge, bière, cognac et scotch), café, bacon, saucisses et autres charcuteries, jambon, chocolat, noix, yogourt, crème sure, beignes, fromages vieillis, glutamate monosodique et aspartame.

Et voici des aliments qui jouent un rôle non négligeable dans les douleurs inflammatoires et rhumatismales : viande, produits laitiers, blé, seigle.

Vous souffrez d'hypertension, d'enflure des pieds ou d'insuffisance cardiaque? Le sel est un poison pour vous. Gare aux viandes et aux poissons fumés, aux marinades, aux sauces commerciales, aux croustilles… et même à l'Alka Selzter!

Le café, le chocolat, les aliments gras, le lait entier, les tomates et le jus d'orange sont réputés pour irriter l'estomac et causer des brûlures.

Les produits laitiers (encore eux), les œufs, les graisses animales, le sucre et le sel ont quelque chose à voir dans bon nombre de dermatoses.

Par ailleurs, il est de plus en plus évident que l'alimentation a une incidence directe sur les maladies cardiovasculaires. Depuis longtemps, on pointe du doigt tous les aliments qui contiennent des gras saturés, le sucre blanc raffiné et le sel.

Et on n'a pas encore parlé d'allergies. Un phénomène en progression, particulièrement les allergies alimentaires. Bien qu'elles puissent être causées par une infinie variété d'aliments, l'International Life Sciences Institute a dressé une liste des allergènes les plus fréquents et les plus connus. Ce sont principalement les cacahuètes, les céréales contenant du gluten (avoine, épeautre, froment, orge, seigle), les crustacés (mais pas les mollusques), les œufs, le poisson, le soja, les protéines du lait et les graines (amandes, pistaches, noix de pécan, noix du Brésil, noix de macadamia, noisettes, pignons, noix de cajou, sésame). Sont aussi considérés comme allergènes mineurs, le céleri, les fruits à noyaux et le sarrasin.

Ce n'est là qu'un faible aperçu de ce que les spécialistes ont reconnu comme aliments qui peuvent être associés à certaines affections ou maladies. Et certains pourraient même être presque considérés comme des produits toxiques tant ils font des ravages chez un grand nombre de gens.

La plupart des aliments mentionnés sont des produits transformés, qui incluent des additifs. Certains produits au banc des accusés ont l'air plus naturels – noix, céréales, fruits –, mais ne vous y fiez pas, ils sont le plus souvent dénaturés aussi.

Dans un rapport du Sénat américain qui remonte à tout près d'un quart de siècle, le sénateur McGovern indiquait que «six des dix causes majeures de décès aux États-Unis sont liées à l'alimentation». Or, l'industrie agroalimentaire n'a fait que se développer depuis cette époque et celle du «fast food» a envahi la Planète. Les jeunes carburent aux boissons gazeuses (remplies de sucre et de caféine), aux burgers et aux frites comme jamais. Et le taux d'obésité, laquelle prédispose à de nombreuses maladies, a atteint un niveau alarmant en Occident, selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS).

En fait, la plupart des gens ne savent pas ce qu'ils mangent. Tout est tellement transformé que même une pomme n'est plus une pomme. Des milliers d'additifs alimentaires sont autorisés; des colorants, des agents de conservation, des antioxygènes, des émulsifiants, des épaississants, des gélifiants, des exhausteurs de goût («saveurs» artificielles), des acidifiants, des correcteurs d'acidité, des antiagglomérants, des sels de fonte, des affermissants, etc. Sans compter les colorants et les édulcorants (sucres de synthèse). Jamais l'humanité ne s'est-elle alimentée aussi artificiellement.

Impossible de savoir ce qu'on mange quand on ingère un aliment du commerce. Impossible aussi de savoir si les ingrédients qui apparaissent sur l'étiquette et que peu arrivent à déchiffrer et à comprendre sont aussi inoffensifs que les autorités sanitaires le prétendent. Innocuité à court terme, mais à long terme?

Il en va de même de ces fameux «OGM» qui ont fondé un nouveau type d'agriculture et d'élevage, toujours plus concentré, toujours plus profitable et toujours plus menaçant, vu l'ignorance de leurs effets à long terme.

Bref, nous mangeons de plus en plus artificiel, en nous fiant à des normes vieillottes dont se rient les apprentis-sorciers de l'agroalimentaire. Et nous sommes de plus en plus malades.

Pour des moyens concrets d'améliorer votre alimentation visitez le site Alimentation Vivante Jalinis.

Questions et Réponses

Demander
200 Caractères
Noter l'Article
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 0 vote(s)
    Commentaires
    Imprimer
    Publier
    Référence de l'Article: http://www.articlonet.fr/alimentation-bio-articles/des-aliments-dangereux-pour-la-sante-1823037.html

    Discuter de l'article

    l'alimentation bio vit en ce moment une véritable révolution. Les grandes enseignes s'y mettent et proposent des rayons de produits bio à des prix remarquables; Comment faire les choix corrects et ne pas se faire rouler dans la farine. voici le point de cet article.

    De: Sylvain Grafl Alimentation> Alimentation biol 22/06/2011 lConsultations: 24

    La sensation d'insécurité peut toucher absolument tout le monde. Le manque d'amour-propre accompagne souvent le sentiment d'insécurité et peut conduire rapidement à la dépression, rendre asocial et faire entrer n'importe qui dans une spirale infernale d'émotions négatives.

    De: Jean-Marc Grosl Alimentation> Alimentation biol 11/04/2011 lConsultations: 46

    Choisissez une huile essentielle en fonction de vos besoins, selon ses vertus et à l'odeur qu'elle dégage. Si sa fragrance vous attire, n'hésitez donc plus à vous la procurer. L'aromathérapie et le cosmétique sont les deux moyens qui existent pour faire bon usage des huiles essentielles.

    De: Jean-Marc Grosl Alimentation> Alimentation biol 11/04/2011 lConsultations: 26

    Sans aucun doute, l'alimentation vivante est une idée très puissante. Elle peut aider votre corps à faire disparaître des conditions « incurables ». Elle peut vous aider à vous faire sentir 10 ans plus jeune et vous aider à retrouver l'énergie de votre enfance

    De: tayach khalidl Alimentation> Alimentation biol 15/02/2011 lConsultations: 107
    Tuan Dat LUONG

    Le Têt traditionnel (Nouvel An lunaire) est la fête la plus importante de l'année pour les Vietnamiens. L'expression "manger du Têt", qui n'est autre que la traduction littérale de l'expression consacrée lorsque l'on fête cet événement, est une bonne illustration de l'état d'esprit qui règne dans les foyers pendant cette période.

    De: Tuan Dat LUONGl Alimentation> Alimentation biol 14/02/2011 lConsultations: 92

    Le chou compte parmi les légumes les plus communs. Et pourtant ses vertus restent méconnues. Dans cet article, Katell Maitre vous propose de découvrir ou redécouvrir toutes ses richesses pour votre santé. Vous apprendrez l'astuce pour le cuisiner et le digérer facilement. Vous saurez aussi comment l'utiliser en interne et en externe comme un réel remède naturel de santé.

    De: Cyril Maitrel Alimentation> Alimentation biol 06/02/2011 lConsultations: 257

    Le thé a une signification particulière dans nos vies quotidiennes. Nombreux sont ceux qui le produisent comme une entreprise, plusieurs qui le vendent pour des revenus, tandis que quelques - uns i le prennent comme une passion. Vous vous demandez comment le thé peut être la passion de quelqu'un? Permettez-moi de vous présenter un créateur passionné de thés biologiques, François Cambell.

    De: Pascale Juilliardl Alimentation> Alimentation biol 27/11/2010 lConsultations: 61

    Il y a un large spectre à la manière dont l'écologie est adoptée dans diverses parties du monde. Il ya une sensibilisation croissante à la préservation de l'environnement dans presque tous les milieux de vie. Les organisations, les sociaux de l'environnement, les groupes de jeunes et de personnes, s'efforcent tous de remplir leur part de responsabilité dans le respect de l'environnement aussi stable que possible.

    De: Pascale Juilliardl Alimentation> Alimentation biol 27/11/2010 lConsultations: 63
    Espace Auteur
    Catégories d'Articles
    Quantcast