Quelques Règles Pour Grandir Dans Ses Relations
Les relations, qu'elles soient amoureuses, sexuelles ou amicales, sont importantes pour tout le monde. Hélas il faut les entretenir pour qu'elles restent au beau fixe et ce n'est jamais facile. On entend souvent "les hommes et les femmes ne sont pas faits pour vivre ensemble". Mais même si cela demande du temps, de la patience et de l'investissement, le jeu en vaut la chandelle. Pour cela, il faut suivre quelques règles.
1-Communiquer. Sachez quels sont vos désirs et vos besoins, et soyez clair à ce sujet. Les dissimuler n'est pas non plus une bonne idée: cela ne vous apportera que frustration et vous le ferez subir à votre partenaire. Franchise=intimité.
2-Vous êtes une équipe. Chacun avec ses propres idées, ses faiblesses et points forts. Les différences ne sont pas une faiblesse mais une force: vous vous complétez.
3- Les différences doivent évidemment être respectées. Les sentiments négatifs éveillent immanquablement les différences, mieux vaut donc les garder sous contrôle.
4-Parlez. Supposer n'est pas suffisant, vous devez discuter et analyser. Les problèmes, les différences, mais aussi les hobbies ou même ce que chacun aime manger. C'est de cette manière que vous créerez un lien entre vous.
5- Les problèmes doivent être dissipés sans attendre. Souvent on retrouve des sentiments, des blessures à l'origine d'une rupture: se protéger c'est bien, empêcher l'autre d'accéder à ce que nous sommes est une erreur.
6-Apprenez à négocier. Ne vous faites aucune illusion, il faut discuter, argumenter et s'accorder sur tout, et ça ne s'arrête jamais.
7-Ecoutez véritablement les préoccupations et les plaintes de votre partenaire, sans le condamner. Cela laisse la porte ouverte à la confiance. Essayez aussi de vous mettre à sa place.
8-Travaillez votre intimité. On ne reste pas proche l'un de l'autre naturellement, ça demande un effort. Les gens s'éloignent avec le temps et sans intimité une histoire ne peut pas durer très longtemps. Une bonne relation est un processus sans fin, qui ne peut continuer que si on y accorde de l'attention.
9-Pensez à long terme. Vérifiez si vous et votre partenaire avez les mêmes objectifs et s'il y a assez de liberté pour réaliser vos rêves personnels.
10-Ne sous-estimez jamais les petites attentions!
11-Le sexe c'est bien, la communication c'est mieux. (Re)Trouver une certaine intimité n'est pas toujours évident, cela demande de la franchise et de la confiance, ce qui est souvent difficile. Mais on ne peut avoir aucune bonne relation sans cela.
12-N'allez jamais dormir fâchés. Essayez de régler les disputes avant. Si la nuit porte conseil, elle peut aussi faire perdurer des situations qui n'en ont pas le besoin.
13-Apprenez à vous excuser. Tout le monde commet des fautes et il faut absolument les réparer. Ce qui demande un peu de bonne volonté.
14-Ne soyez pas trop dépendant. Tout le monde est d'une certaine manière dépendant, mais trop c'est trop: votre partenaire va se sentir asphyxié et vous allez perdre votre confiance en vous. L'amour a aussi besoin de liberté, c'est une question de confiance.
15-Aimez-vous. Paradoxalement, avant d'aimer les autres, il faut s'aimer soi-même. La meilleure manière d'y parvenir est de se respecter et de se faire confiance.
16-Enrichissez votre relation en y incorporant de nouveaux éléments. C'est important de garder ses propres passions et ses centres d'intérêt.
17-Travaillez ensemble et distribuez les responsabilités. Les relations sont un échange: donner et recevoir.
18-Restez spontané. Surprenez votre partenaire avec de petites attentions et des activités inattendues.
19-Restez en forme et soyez énergique.
20-Chaque relation a des hauts et des bas. Ensemble, on parvient à passer à travers les difficultés, ce qui renforce les relations.
21-L'amour n'est ni tout blanc, ni tout noir. Ce n'est pas oui ou non, mais plutôt une continuité, sur laquelle on se déplace au fur et à mesure.
Questions et Réponses
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