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Les aphtes peuvent être douloureux et irritants. Bien qu’ils doivent guérir d’eux-mêmes d’ici une semaine, il existe des moyens d’accélérer ce processus et de réduire l’inconfort.
En plus des médicaments en vente libre, il existe des remèdes maison qui peut soulager l’inconfort des aphtes et les aider à guérir. Poursuivez votre lecture pour découvrir 10 façons éprouvées de se débarrasser de ces ulcères.

Qu’est-ce qu’un aphte ? < /h2>
Un aphte est un petit ulcère à l’intérieur de la bouche. Elle peut paraître blanche ou grise avec des bords rouges. Les aphtes apparaissent généralement sur les parties molles de la bouche, comme la langue, l’intérieur des joues et juste à l’intérieur des lèvres.
Le terme médical pour les aphtes est stomatite aphteuse récurrente ou RAS, et ces ulcères réapparaîtront encore et encore avec le temps.
Les aphtes ne sont pas contagieux et guérissent habituellement d’eux-mêmes en une semaine environ. Elles mesurent moins d’un centimètre de diamètre et peuvent apparaître seules ou en grappes.
Une forme plus rare et plus sévère de SRA cause de plus gros ulcères qui peuvent durer 2 semaines ou plus et peuvent causer des cicatrices.

Dix façons de se débarrasser des aphtes< /h2>
Les aphtes devraient guérir d’eux-mêmes, mais il existe des moyens de soulager la douleur, d’accélérer la guérison et de prévenir les infections. Il s’agit notamment de :
< h3>1. Gel ou timbre en vente libre< /h3>
Appliquer un médicament topique en vente libre, habituellement sous forme de gel ou de pâte, directement sur l’aphte. Ceci empêche l’ulcère d’être irrité par des aliments épicés ou acides, ou d’être touché.

Des patchs ou bandages spéciaux peuvent être placés sur le chancre. Ils sont conçus pour adhérer à l’intérieur de la bouche et protégeront l’ulcère contre l’irritation.

2. Utilisation d’un rince-bouche< /h3>
Se rincer la bouche avec un rince-bouche en vente libre pour nettoyer la région et soulager la douleur ou l’inconfort.

Une personne devrait choisir un rince-bouche qui a des propriétés antiseptiques pour prévenir l’infection et pour engourdir l’intérieur de la bouche.

3. Utilisation d’un rinçage au sel< /h3>
Les gens peuvent aussi choisir d’utiliser une solution de rechange naturelle, comme une solution saline, pour favoriser la guérison. Se rincer la bouche avec une solution saline ne devrait pas remplacer l’utilisation d’un rince-bouche médicamenteux au besoin.
< h3>4. Pratiquer l’hygiène dentaire avec une brosse douce< /h3>

Prendre soin de la bouche et veiller à ne pas endommager les aphtes peut accélérer le processus de cicatrisation.
L’utilisation d’une brosse à dents douce peut aider à éviter les aphtes irritants. Maintenir une bonne hygiène buccale en gardant les dents et les gencives propres peut prévenir l’infection des ulcères.

5. Prendre des suppléments de vitamine B-12< /h3>
La vitamine B-12 soutient le fonctionnement normal du cerveau et du système nerveux et a un rôle important à jouer dans la création des globules rouges.
Une petite étude a révélé que la prise d’un supplément de vitamine B-12 réduisait la douleur causée par les aphtes, le nombre d’éclosions et le nombre d’ulcères en un mois.

6. Boire du thé à la camomille avec du miel< /h3>
La camomille et le miel ont été utilisés par le passé pour diverses raisons de santé et on a signalé qu’ils aident à guérir les aphtes en réduisant la douleur et l’inflammation.

Il existe peu de preuves scientifiques de leurs avantages dans le traitement des ulcères, de sorte qu’ils ne devraient pas être utilisés à la place des médicaments.

Le miel peut avoir des propriétés antiseptiques et peut être appliqué directement sur les aphtes. On peut aussi l’associer à la camomille dans un thé qu’il faut laisser refroidir légèrement avant de le boire.

La camomille peut avoir des propriétés anti-inflammatoires. Une personne peut utiliser la camomille comme remède contre les aphtes en infusant un thé fort à la camomille et en l’utilisant pour se rincer la bouche une fois qu’elle est refroidie. Ils peuvent également tremper un sachet de thé à la camomille dans de l’eau chaude et l’appliquer directement sur l’ulcère.

7. Éviter certains aliments< /h3>

Une personne doit éviter les aliments très épicés, salés ou acides, qui peuvent irriter les aphtes et les empêcher de guérir.

Même les boissons chaudes et les aliments dont les bords sont rugueux, comme un morceau de pain grillé, peuvent causer de l’inconfort.

8. Utilisation de l’aloe vera< /h3>

L’application du gel d’aloe vera directement sur le chancre peut aider à apaiser l’irritation, ainsi qu’à réduire la douleur et l’inflammation.

Bien qu’il existe peu de preuves scientifiques sur les bienfaits de l’aloe vera pour les aphtes, le National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) considère que son utilisation est sûre.

9. Engourdir la bouche< /h3>

Une personne peut sucer des morceaux de glace et les appliquer sur un chancre pour soulager la douleur et l’inconfort, car le froid engourdit la sensation. Le glaçon ne doit pas être appliqué directement sur un ulcère sans faire fondre légèrement la surface.

10. Faire un rinçage à l’huile de clou de girofle< /h3>
L’huile de clou de girofle a toujours été utilisée pour soulager la douleur. Une personne peut utiliser l’huile de clou de girofle comme remède en se rinçant d’abord la bouche avec une solution de sel marin ou un rince-bouche, puis en appliquant de l’ouate imbibée d’huile de clou de girofle à l’aphte pour atténuer la douleur.

< h2>Causes< /h2>
Les aphtes d’une seule bouche peuvent se développer lorsqu’une personne endommage l’intérieur de sa bouche, par exemple en la mordant accidentellement ou en ayant un dentier mal ajusté.

Les aphtes sont différents parce qu’ils surviennent de façon répétée et qu’ils n’ont pas toujours une cause claire.

Certaines personnes ont souvent des aphtes, alors que d’autres n’en ont pas du tout. Les facteurs de risque des aphtes récurrents peuvent inclure un système immunitaire affaibli, le stress ou une allergie à un certain aliment.

L’American Academy of Oral Medicine recommande qu’une personne ayant des aphtes récurrents conserve un dossier indiquant quand ils surviennent et tout déclencheur possible. Cela peut aider à déterminer s’il existe des liens entre l’apparition d’aphtes et l’alimentation ou le mode de vie.

Dans certains cas, les aphtes peuvent être le résultat d’une infection virale ou d’une condition à long terme, comme la maladie de Crohn, une carence en vitamines ou des changements hormonaux.

Quand consulter un médecin ? < /h2>
Les aphtes disparaissent sans traitement et ne sont généralement pas le signe d’une maladie grave. Une personne devrait consulter un médecin si les plaies durent plus de 3 semaines, si elles causent de la difficulté à avaler ou si la personne est malade.

Si les aphtes surviennent régulièrement sur une longue période, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé. Il peut être utile de noter le moment où les aphtes se sont développés et tout déclencheur potentiel, comme les aliments épicés.
Dans certains cas, les aphtes peuvent être le signe d’une affection sous-jacente, y compris des maladies gastro-intestinales. Si une personne présente l’un des symptômes suivants, elle devrait consulter un médecin :

– fatigue inexpliquée pendant plus de quelques jours
-une éruption cutanée ou une plaie sur une autre partie du corps
-une fièvre
-yeux irrités
-douleur au ventre

Si les aphtes deviennent particulièrement rouges et douloureux, cela pourrait être un signe d’infection.

Les aphtes peuvent être douloureux et irritants, surtout s’ils surviennent souvent. Le fait de savoir quand ils se produisent et quels sont les déclencheurs possibles peut aider quelqu’un à déterminer s’il y a une cause sous-jacente qui peut être évitée.
Entre-temps, une personne peut essayer une variété de remèdes maison et de solutions en vente libre pour soulager la douleur et l’inconfort.

La présence de médicaments en vente libre et de remèdes naturels dans l’armoire permet de traiter les ulcères et les aphtes dès qu’ils apparaissent.

< h2>Les traitements énumérés dans cet article sont disponibles en ligne. < /h2>

-Achetez du gel contre les aphtes.
-Achetez un rince-bouche.
-Achetez des brosses à dents souples.
-Achetez des suppléments de vitamine B-12.
-Acheter du thé à la camomille.
-Magasinez pour le gel d’aloe vera.
-Achetez de l’huile de clou de girofle.

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